Mit einer Mischung aus Aerobic und aktuellen Fitness-Trends bringen wir Abwechslung in euer Training.
In jeder Stunde setzen wir einen anderen Schwerpunkt:
Aerobic, BBP, Step-Aerobic, Flexi-Bar, Tae Bo,
Thera-Band ....
Hier ist für jeden etwas dabei.
Und auch der Rücken kommt bei uns nicht zu kurz:
Die ausgewogene Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining,
wird mit der Stärkung der Rückenmuskulatur abgerundet.
Trainingszeiten: Montag 19:00-20:15 und Donnerstag 19:00-20:00
Wir freuen uns auf euch !
Lisa & Carolin
Übrigens:
Die aktive Teilnahme im Sportverein wird von vielen Krankenkassen gefördert und bezuschusst.
